Регистрация Войти
Вход на сайт

Готовимся к праздникам: мандариновая диета

21 декабря 2013 04:00

Готовимся к праздникам: мандариновая диетаМандарины во всю расходятся зимой.

Оказывается, благодаря этому фрукту можно не только повысить иммунитет, но и скинуть лишние килограммы.

За 4 дня этой чудо-диеты можно распрощаться с 4 килограммами, а еще плюс к этому значительно улучшится самочувствие и цвет лица. Также мандариновая диета повышает настроение, работоспособность всего организма и тонус.

И так, начнем.

Завтрак. Съедаем всего одну мандаринку после выпитого зеленого чая с добавлением мяты, без сахара.

Второй завтрак. Он включает в себя уже три мандаринки, и плюс одно сваренное яйцо.

Обед. Отваривает 100 грамм курицы (грудинки) без соли, съедаем одну мандаринку, и, на последок, выпиваем чашечку зеленого чая.

Ужин. Отвариваем 200 грамм рыбы, съедаем тарелку супа, желательного овощного, и один мандарин.

womanel.com.ua


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: