Регистрация Войти
Вход на сайт

Названы продукты, употребление которых снизит раздражение

20 декабря 2013 09:40

Названы продукты, употребление которых снизит раздражениеДля того чтобы снять раздражительность и предотвратить гнев, употребляйте в пищу красную икру и жареный картофель.

Ученые доказали, что картофель помогает избавиться от проявлений агрессии в зимнее время, когда человек не имеет возможности контактировать с солнечным светом часто, пишет telegraf.com.ua.

В список продуктов, противостоящих раздражительности, вошел также шоколад. Достаточно съедать около 350 г картофеля, икры и шоколада ежедневно для хорошего настроения и спокойствия.

Триптофан и аминокислота в составе продуктов помогают снизить уровень стресса. От грусти также спасают орехи, мясо и сыр.


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: