Регистрация Войти
Вход на сайт

Все прелести русской бани

1 декабря 2013 07:30

Все прелести русской баниК. И. Чуковский устами наших мам и бабушек внушил нам с детства, что “…надо надо умываться по утрам и вечерам…”. Привил, так сказать, азы гигиены. Прекрасно, если наши жилищно-коммунальные службы не отключают горячую воду круглый год. Значит, у нас в любое время есть возможность принять душ или полежать в ванне с нежной пеной при свечах.

А как насчет баньки?

Помните у В. С. Высоцкого “протопи-ка мне баньку по-белому…”? Человек и сам состоит на восемьдесят процентов из воды, и в пищу ее употребляет и грешки смывает ею. История бань тянется из глубины веков.

Древние римляне и греки, турки и египтяне, финны, русичи, индусы- все привнесли свои уникальные национальные традиции в культуру строительства и применения бань. Сегодня вы практически не найдете человека, который не знал бы финскую сауну, не пробовал бы отхлестать себя душистым зеленым веничком в русской парной или не посетил бы турецкую баню с ее традиционным пенным массажем.

Приятно в пятницу вечером собрать компанию друзей или родных и отправиться в баню. Не забудьте мед и травки, любимый гель для душа и ароматическое масло. И, конечно, напитки. Те, что всем вам больше по душе. Но не стоит в бане увлекаться горячительным. Сосуды тренировать лучше все-таки контрастностью: горячий пар плюс прохладная/холодная вода. Всевозможные растирания с массажным маслом помогут вам отдохнуть и расслабиться.

А пить в бане лучше всего морсы из свежих ягод или минеральную воду. Пропотейте хорошенько. Через раскрытые поры с потом из организма выйдут разные токсины, которыми мы, порой, так безжалостно засоряем свой организм. И тем, кто страдает отечностью, такая процедура тоже пойдет на пользу.

Пребывание в парной выгонит из вас всю скопившуюся лишнюю жидкость.

neboley.com.ua


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: