Регистрация Войти
Вход на сайт

Какие фрукты и овощи могут заменить косметику

30 октября 2013 11:15

Какие фрукты и овощи могут заменить косметикуВ первую очередь налегайте на цитрусовые! Их козырь – активный компонент витамин С – обеспечит вашей коже неоспоримые преимущества. Витамин С является одним из главных компонентов в составе косметических продуктов по уходу за кожей. Он помогает организму производить коллаген — белок, формирующий и поддерживающий структуру кожи.

Именно коллаген отвечает за ее тургор и обеспечивает нам отсутствие морщин. Распад и недостаточная выработка коллагена, который активно начинается после 35 лет, может сделать кожу обвисшей. Потребление витамина C, содержащегося в таких продуктах, как апельсины, грейпфруты, вишни и помидоры, может помочь замедлить появление морщин и подтянуть кожу.

Гладкая и упругая кожа также находится «в компетенции» оранжево–красных овощей, которые богаты бета–каротином. Так что присмотритесь к моркове и тыкве! Наш организм преобразовывает бета–каротин в витамин А, который действует на него как антиоксидант, предотвращая повреждения клеток и преждевременное старение.

Шпинат и другие зеленые листовые продукты обеспечивают много витамина А, который также помогает коже в производстве новых клеток и избавлении от старых. Он уменьшает сухость кожи и обеспечивает ей гладкость и цветущий вид.

neboley.com.ua


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: