Плохое настроение заразно
Если вы встали не с той ноги и вас все раздражает, то уже через 20 минут близкие вам люди начнут грустить и проявлять подобную степень агрессии.
В офисе менее, чем через полчаса сотрудники сменят свои улыбки на мрачный облик, если вы вошли с хмурой гримасой на лице.
Психологи провели исследования, которые показали, что на заразность настроения влияют биоволны. Человек «без настроения» излучает волны особой частоты, они подобно «вирусам» попадают в организм окружающих, заставляя их грустить.
Некоторые люди проще остальных поддаются «эпидемии грусти», именно они в три раза чаще оптимистов сталкиваются с болезнями сердца и язвой желудка.
Эксперты решили высчитать, сколько времени мы тратим на грусть.
Оказалось, что 45% наших эмоций – негатив, и только 20% приходится на положительные эмоции и хорошее настроение. Остальную часть времени человек нейтрален.
Психологи советуют мыслить позитивно, чтобы не портить настроение другим, ведь мы и так расстраиваемся в два раза чаще, чем улыбаемся, а негатив мозг хранит дольше, чем позитив.
