Домашняя работа вредит женскому здоровью
Ученые из США выяснили, что ведение домашнего хозяйства отрицательно влияет на женское здоровье. Исследователи провели опрос, в котором приняли участие более 100 мужчин и женщин, которые ходят на работу, передает "Раут". Ученые пришли к заключению, что те из них, кто дополнительно взвалил на себя хлопоты по домашнему хозяйству, гораздо чаще страдают от повышенного артериального давления.
Главными причинами повышения артериального давления признаны традиционные женские занятия – домашняя уборка, приготовление пищи и обязанность делать регулярные закупки товаров повседневного потребления. Как отметили специалисты, это приводит к постоянному стрессу. Он связан с постоянным грузом ответственности и желанием как можно лучше выполнять свои обязанности.
Таким людям банально не остается времени на то, чтобы отдохнуть и заняться собой.
А вот такие проблемы как оплата коммунальных счетов, ремонт автомобиля, планирование бюджета семьи – в меньшей мере влияют на здоровье, так как они решаются, как правило, сообща на семейном совете.
Забота о детях и животных не сказывается на изменениях кровяного давления женщин, следовательно не относится к «опасным» домашним обязанностям.
По результатам проведенного эксперимента ученые выработали несколько советов, которые помогут женщине не стать жертвой гипертонического криза или инфаркта.
Прежде всего, не нужно в одиночку тянуть на себе весь груз по содержанию домашнего хозяйства. Обязанности необходимо распределить среди домочадцев, исходя из их возраста и способностей.
Также необходимо стараться обсуждать свои планы с близкими – мужем, детьми или другими друзьями и родственниками. Именно такое поведение поможет избежать излишних стрессов в повседневной жизни.
