Регистрация Войти
Вход на сайт

Физические тренировки могут омолодить мускулы на генном уровне

4 сентября 2013 11:29

Физические тренировки могут омолодить мускулы на генном уровнеФизические тренировки могут не только сделать мускулы людей пожилых возрастов более сильными, но и омолодить их на генном уровне, о чем говорит недавнее исследование.

Экспертам уже давно известно, что физические упражнения одинаково хороши как для молодых, так и для пожилых людей, сообщил агентству Рейтер Мелов, но новые полученные данные свидетельствуют о том, что они могут фактически омолодить мускулы в пожилых людях.

Исследование, появившиеся в онлайн-журнале «PLoS One», рассматривало, затрагивают ли силовые тренировки мускулы пожилых людей на генном уровне. Гены держат инструкции, с помощью которых организм изготовляет белки; генное выражение обращается к процессам, которые переводят эти инструкции на белки.

Исследование включало 25 здоровых мужчин и женщин, старше 65 лет, и 26 здоровых молодых людей в возрасте от 20 до 35 лет, с подобными старшей группе диетой и привычками. Анализируя небольшие образцы тканей мускул от группы здоровых молодых и пожилых людей, исследователи обнаружили возрастные различия в выражении сотен генов. Различия показали, что ткань мускул у пожилых людей вредила функционированию в митохондрии - структурах в пределах клетки, которые питают энергией клетки.

Однако снижение функционирования носит обратимый характер. После того, как 14 пожилых людей прошли 6-месячный курс силовых тренировок, занимаясь по 2 дня в неделю, генный профиль в их мускулах показал более юный вид.

“Мышцы стали моложе в самом прямом смысле”, сказал автор исследования, доктор Симон Мелов из научно-исследовательского института в Новато, Калифорния.

Он сказал, что необходимо больше исследований, чтобы видеть, имеют ли аэробные упражнения, такие как ходьба или езда на велосипеде, подобные эффекты на ткани мускул и могут ли упражнения полностью изменить молекулярное старение в других типах тканей тела.

bienhealth.com


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: