Регистрация Войти
Вход на сайт

Дефицит сна может привести к ожирению и появлению живота

11 августа 2013 11:00

Дефицит сна может привести к ожирению и появлению животаДефицит сна может изменять активность мозга. Это приводит к непреодолимому желанию употреблять высококалорийные продукты.

Sky News, ссылаясь на мнение ученых, пишут, что уменьшение качества и количества сна, которое отмечается в индустриализированных странах, является одной из основных причин ожирения.

Университет Калифорнии ,взяв группу добровольцев, попытался разобраться в изменениях, происходящих в активности мозга. Для исследования был взят аппарат МРТ. Было проведено сканирование мозга 23 участников эксперимента. Исследование проходило в два этапа. Первым этапом было проведено сканирование после полноценного здорового сна, вторым — после недосыпа. Так же после каждого этапа испытуемым предлагали выбрать различные порции и типы из 80 блюд, измеряя при этом мозговую активность.

В подавляющем большинства при недосыпе была выявлена патология коры головного мозга, ее части, которая отвечает за аппетит и чувство насыщения. Выявлено и состояние повышенной активности зоны коры, отвечающей за тягу к еде. Именно поэтому при недосыпе люди подсознательно отдавали предпочтение высококалорийной еде. Решение о количестве и качестве съеденной пище принималось неверно.

telegraf.com.ua


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: