Регистрация Войти
Вход на сайт

Чашка горячего шоколада перед сном... что может быть полезнее для здоровья?

16 июня 2013 17:30

Чашка горячего шоколада перед сном... что может быть полезнее для здоровья?Отбросьте все предрассудки, которые ранее были связаны с горячим шоколадом: новое исследование показало, что чашка ароматного напитка перед сном поможет предотвратить диабет.

Исследователи уверены, что их выводы, которые были опубликованы в журнале «European Journal of Nutrition», будут крайне полезными для людей.  

В ходе эксперимента учёные выяснили, что мыши, которых целенаправленно кормили высококалорийной пищей, чтобы спровоцировать у них диабет, были менее подвержены болезни, если они, так же, употребляли какао-порошок.

Как было ранее доказано, тёмный шоколад,  богатый флавонолами - химическими веществами, повышающими кровоток за счёт расширения сосудов. Употребление шоколада имеет полезное воздействие на организм.

И вот, сейчас, учёные доказали, что горячий шоколад тоже очень полезен. 

Горячий шоколад содержит разнообразные соли калия и кальция, полезные для кожи и костей, железо и магний, которые заряжают организм энергией, а также витамины А, В1, D, С и Е, необходимые для нормального функционирования организма. 

В горячем шоколаде есть антиоксиданты, которых в этом напитке почти вдвое больше, чем в красном вине, и почти в три раза больше, чем в зеленом чае, флавоноиды, повышающие количество оксида азота в крови и улучшающие функции кровеносных сосудов. 

Горячий шоколад улучшает настроение и повышает жизненный тонус, увеличивает работоспособность, стимулирует умственную деятельность, улучшает память, помогает справиться с депрессией. 

Шоколад может быть средством профилактики развития злокачественных опухолей и заболеваний сердечно-сосудистой системы, в отличие от твердого шоколада, содержит меньше сахара и поэтому менее опасен для фигуры. 

menshealth.com.ua


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: