Регистрация Войти
Вход на сайт

Названы основные продукты-анальгетики

4 июня 2013 19:00

Названы основные продукты-анальгетикиНазваны «обезболивающие» продукты. Врачи утверждают, что кратковременную или хроническую боль можно уменьшить путём употребления в пищу определённых продуктов питания. 

Представляем вашему вниманию ТОП-продуктов, которые способствуют снижению боли: 

1 Цельные зерна 

Изделия из цельного зерна не только улучшают процесс пищеварения, но и снимают мышечные боли, а также восполняют запас гликогена в организме, что в свою очередь оберегает организм от обезвоживания, которое является верной причиной головной боли. 

2 Имбирь и куркума 

Уже многие века куркума и имбирь используется в индийской медицине, в качестве эффективных болеутоляющих продуктов. 

3 Оливковое масло и лосось 

Благодаря содержанию большого количества омега-3 жирных кислот данные продукты защищают от головных и суставных болей. 

4 Орехи 

Способствуют снижению болевых симптомов. 

5 Пряная зелень ( петрушка, тархун, шафран) 

Благодаря содержанию эфирных масел пряная зелень улучшает кровоснабжение внутренних органов, ускоряет заживление и повышает адаптационные способности организма. 

6 Молочные продукты 

Защищают от головных болей. 

7 Жгучий перец 

Благодаря содержанию вещества капсаицин, жгучий перец снижать острую и хроническую боль. 

Также в список «обезболивающих» продуктов врачи включили вишню, клубнику, арбузы, кунжут, шпинат, виноградный сок и печёный картофель.

directpress.ru


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: