Регистрация Войти
Вход на сайт

Правильно выбранная посуда поможет не переедать

27 мая 2013 20:45

Правильно выбранная посуда поможет не переедатьУже давно стали для тех кто следит за своей фигурой настоящим кошмаром обеды в отелях класса «все включено». Глаза во время таких фуршетов просто разбегаются, а в голове роем воют мысли: как бы, как можно больше всего попробовать. И сразу забывается недельная диета, на которой вы сидели до похода в «столовую»...

Однако выход из данной ситуации есть и весьма простой.

Издание HealthDay цитирует диетолога Брайана Вансинка из Университета Корнелла в Нью-Йорке, который считает, что именно в правильно выбранной столовой посуде заключается секрет стройности, а точнее – в размере тарелки из которой вы едите.

Специалист считает, что для того чтобы не переедать, достаточно просто выбрать тарелку небольшого размера. Много нагрузить в небольшую посудину не получится.

Доктор Вансинк, в ходе ряда исследований также выяснил, что к обеду более стройные люди выбирают меньших размеров посуду, а упитанные – тарелки побольше.

Даже места в столовых или ресторанах выбирают по-разному: подальше от бара присаживаются худые, а полные – наоборот поближе.

novanews.com.ua


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: