Регистрация Войти
Вход на сайт

Жара в Украине: медики опубликовали список рекомендаций

2 июля 2017 01:00
Жара в Украине: медики опубликовали список рекомендацийВ Украину пришла жара, и медики дают советы, как избежать ущерба для своего здоровья в это время. Основная опасность от такой жары для детей и хронических больных.

Первый совет - стараться в жару быть дома и сделать все, чтобы в помещении было нежарко. Тут все просто, чем меньше солнца попадает в комнату, тем лучше, можно установить отражатели. Кондиционер включать, когда очень жарко, и избегать перепадов температур, а помещение периодически проветривать.

Читайте также: Ученые назвали самые уязвимые части ноги при беге

Если выходите на улицу, то в светлой одежде из натуральных материалов. Ни в коем случае не пить сладких напитков, только простую воду. Еда должна быть простой и не тяжелой.
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: