Регистрация Войти
Вход на сайт

Чтение помогает при депрессии эффективнее, чем антидепрессанты

11 февраля 2013 05:30

Чтение помогает при депрессии эффективнее, чем антидепрессантыЧтение книг о самопомощи способно облегчить симптомы депрессии даже эффективнее, чем антидепрессанты.

Об этом свидетельствуют данные ученых из Университета Глазго, сообщил портал «Likar.info».

В исследовании приняло участие двести людей, которым был поставлен диагноз «депрессия».

Их разделили на две части. Половине давали предписанные антидепрессанты, вторая часть читала книги о самопомощи и участвовала в сеансах разговоротерапии.

Секрет успеха книг по самопомощи состоит в том, выяснили исследователи, что они формируют у человека навыки самоуправления и помогают справиться с депрессией легкой или средней тяжести.

Голос


Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: