Регистрация Войти
Вход на сайт

Ученые выяснили, что хранить секреты вредно для здоровья

29 мая 2017 19:45
Ученые выяснили, что хранить секреты вредно для здоровьяУченые из Колумбийского университета выяснили, что хранить секреты опасно для здоровья. В частности, вредно постоянно думать о своих секретах.

Это повышает уровень стресса, что, в свою очередь, приводит к возникновению проблем со сном, появлению морщин и развитию болезней.

Исследование показало: 95% людей хранили в среднем 13 секретов. 5 из них были настолько личными, что о них никогда не говорили вслух. Одними из наиболее распространенных секретов оказались сексуальные фантазии не о партнере и сексуальные отношения не с постоянным партерном.

Читайте также: Какао снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Другие люди скрывали сексуальную ориентацию, низкую самооценку, финансы, низкую продуктивность на работе, зависимости и аборты.

По словам исследователей, на здоровье негативно влияют не сами тайны, а частое размышление о них. Из-за таких мыслей может повыситься уровень кортизола (гормона стресса) в организме, что чревато старением кожи, гипертонией, проблемами с кишечником, иммунной системой и обменом веществ.
Источник: meddaily.ru
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: