Регистрация Войти
Вход на сайт

Не посещает муза? Займись спортом!

6 июля 2015 23:24
Не посещает муза? Займись спортом!Люди, которые регулярно заниматься спортом, лучше проявляют себя в творческом мышлении. Это является результатом исследования, проведенного когнитивным психологом Лоренца Колато из Лейденского университета (англ. Leiden University). Она опубликовала свои выводы в научном журнале Frontiers in Human Neuroscience.

Совершая прогулку

Мы знаем, что такие писатели, как Сёрен Кьеркегор, Генри Джеймс и Томас Манн прогуливались, прежде чем садились за свой письменный стол. Видимо, прогулка помогала им обрести новые идеи и вдохновение. Но, можно ли доказать научным путем, что физические упражнения делают творческое мышление проще?

Дивергентное и конвергентное мышление

Чтобы выяснить это, Колато исследовала, могут ли регулярные физические упражнения способствовать повышению двух основных источников творчества: дивергентному и конвергентному мышлению. Дивергентное мышление заключается в поиске множества решений для определенной проблемы. Конвергентное мышление приводит к одному правильному решению в конкретной задаче.

Читайте также: Ученые: слезы - лучший аргумент на переговорах

Психолог предоставила умственные задачи двум группам испытуемым: людям, которые делают физические упражнения, по крайней мере, четыре раза в неделю (езда на велосипеде) и людям, которые занимаются ими не регулярно. Первое задание заключалось в так называемых альтернативных видах, в котором участники должны были записать все возможные виды использования пера. Затем последовала удаленная партнерская задача: испытуемым представили три несвязанные слова — «время», «волосы» и «протяжение», после чего они должны были придумать общее связное для них слово, которым в данном случае явилось слово «длина».

В здоровом теле — здоровый ум

В удаленной партнерской задаче, люди занимающиеся спортом превзошли тех, кто им занимался не регулярно.

«Мы считаем, что физические упражнения хороши для гибкого мышления, но только если тело привыкло находиться в активном состоянии. В противном случае большая часть энергии, предназначенная для творческого мышления уходит в никуда», — заявил Колато.

Ученый считает, что полученные результаты подтверждают известную классическую идею «в здоровом теле — здоровый ум». Таким образом, физические упражнения на регулярной основе могут выступать в качестве познавательного усилителя в творческом развитии.

Источник: newsland.com
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: