Регистрация Войти
Вход на сайт

Ученые доказали, что диетические напитки не помогают похудеть

17 октября 2017 03:30
Ученые доказали, что диетические напитки не помогают похудетьУченые из Техасского университета провели специальные исследования и пришли к выводу, что диетические напитки не способствуют похудению. Речь идет о таких широко разрекламированных напитках, в которых вместо сахара добавлены его заменители и по сообщениям производителей имеют нулевую калорийность.

Научный эксперимент длился 8 лет. Было установлено, что у людей, которые ежедневно потребляют по одной банке сладкого газированного напитка, содержащего сахар, риск возникновения лишнего веса составляет 33%, при потреблении одной банки диетического напитка, этот риск возрастает до 54%. Авторы исследования высказали предположение, что люди, которые начинали полнеть, просто переходили на диетический напиток, чтобы остановить нарастание веса.

Читайте также: Эксперты назвали лучшие позы для сна с любимым человеком

Однако, кроме контроля за своими стаканами должен быть контроль за своими тарелками. Если человек съедает слишком много калорий, он все равно будет поправляться, даже если запьет свою еду диетическим напитком. С другой стороны употребление сахарозаменителей может приводить к повышению употребления калорий. Если обмануть организм, дав ему что-то сладкое, но, не дав обещанных калорий, организм будет требовать все больше пищи путем усиления аппетита.
Источник: healthvesti.com
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: