Зарядка в молодости улучшит работу мозга в старости, - ученые

Нейрофизиологи из Канады выяснили, что зарядка в молодых годах улучшит состояние памяти в пожилом возрасте. Ученые университета провели эксперимент, главными героями которого стали крысы.

В ходе эксперимента ученые поделили крыс на две группы. Одна половина грызунов не проявляла активную деятельность, а вторая половина крыс крутила колесо каждый день. После исследования ученые смело заявила, что физическая нагрузка действительно хорошо влияет как на краткосрочную, так и на долгосрочную память.

Читайте также: Белковые спортивные добавки могут быть смертельно опасны, – ученые

Также стало известно, что у животных, которые занимались активной физической деятельностью на протяжении шести недель, в старости улучшалась память. Научно доказано, что такой эффект последовал из-за формирования новых связей между клетками гиппокампа. Было замечено, что физические нагрузки способствовали тому, что стволовые клетки, которые находятся в этой части мозга, превращались в нейроны и повышали их количество и плотность.