Регистрация Войти
Вход на сайт

Йога поможет победить диабет, - ученые

22 мая 2017 23:50
Йога поможет победить диабет, - ученые Людям с диабетом следует заниматься йогой, чтобы держать свое состояние под контролем, считают эксперты. По словам специалистов, выполнение всего 45 минут древней практики релаксации на протяжении 10 дней может оказать значительное влияние на снижение уровня сахара в крови.

Согласно полученным результатам, некоторые пациенты даже смогли сократить прием лекарств для лечения диабета после регулярных занятий йогой. Ученые утверждают, что даже один сеанс йоги приводит к снижению уровня сахара в крови, тогда как видимые изменения могут наблюдаться после 10 дней непрерывной практики. Тем не менее, эксперты рекомендуют людям с диабетом регулярную практику йоги, по крайней мере, в течение трех месяцев, чтобы добиться стабильного улучшения уровня сахара в крови.

Читайте также: «Легкие» сигареты повышают риск развития рака легких

В ходе испытаний специалисты рассмотрели 1290 людей с диагнозом сахарный диабет или преддиабет. Данные исследования продемонстрировали, что йога может быть использована для лечения диабета и даже предотвращения его развития у людей, подверженных высокому риску. Результаты показали, что уровень глюкозы в плазме натощак сократился на 10% у людей, которые на протяжении 10 дней занимались йогой.
Источник: healthvesti.com
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: