Регистрация Войти
Вход на сайт

Диетологи рассказали, как отказаться от сладкого

26 февраля 2017 01:00
Диетологи рассказали, как отказаться от сладкогоУченые говорят, что для того, чтобы вести более здоровый образ жизни стоит отказаться от сладкого. Диетологи предлагают несколько вариантов, как от него отказаться.

Можно например съесть что-то белковое, от этого уровень сахара в крови поднимется. Еще один совет это провести день на шоколаде. Есть ограничение не больше плитки в день. Можно почистить зубы это поменяет вкус во рту.

Читайте также: Ольга Фреймут поделилась секретом с поклонниками (ФОТО)

Можно просто подержать сладкое во рту, но не глотать, а выплюнуть. Говорят, что когда хочется сладкого, то организм требует кальций. Он в большом количестве есть в кунжуте. Если отказаться от сладкого, то есть мнение, что у вас пропадут болезни костей и суставов.
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: