Регистрация Войти
Вход на сайт

Когда стоит пить кофе: диетологи удивили неожиданным выводом

24 декабря 2016 09:30
Когда стоит пить кофе: диетологи удивили неожиданным выводомКак правило, мы готовим чашечку ароматного кофе утром, чтобы чувствовать себя бодрыми и энергичными на протяжении дня. Оказывается, пить его необходимо отнюдь не с утра, резюмируют диетологи.

Именно после того как человек обедает, ему намного больше хочется спать. В этом случае актуальным будет крепкий кофе. Идеальное время для его приготовления – 14:00.

Читайте также: Хитрости замороженных фруктов, о которых вы не знали

Именно кофеин активизирует работу головного мозга, улучшает работу организма, поднимает настроение и не только.

К слову, в день диетологи рекомендуют пить не больше 400 мг кофеина, это порядка двух чашей ароматного и тонизирующего кофе.
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: