Регистрация Войти
Вход на сайт

Диетологи назвали полезные сладости

30 ноября 2016 00:20
Диетологи назвали полезные сладостиСо сладостями нужно быть осторожными, желательно употреблять полезные «вкусняшки». Например, подойдет мармелад, в котором есть много полезного.

В нем есть агар-агар, который получают из морских водорослей. Он очищает организм от токсинов, укрепляет печень, щитовидку. В нем много витамина Е, В5, К и таких микроэлементов как железо, магний, кальций.

Читайте также: Ученые обнаружили главный ген алкоголизма

Пектин, получаемый из фруктов, помогает работе пищеварительного тракта, улучшает метаболизм. Желатин, который есть в мармеладе, полезен для костей. Натуральный мармелад не калориен, ведь в нем нет жиров, как в шоколаде. Желательно искать эту сладость, сделанную на основе агар-агара.
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: