Регистрация Войти
Вход на сайт
» » » Полезные свойства сухофруктов, о которых вы не знали

Полезные свойства сухофруктов, о которых вы не знали

6 ноября 2016 16:00
Полезные свойства сухофруктов, о которых вы не зналиО пользе сухофруктов говорят давно, но недавнее исследование продемонстрировало, что их употребление улучшает обмен веществ. К тому же это хорошая профилактика рака.

По мнению ученых, пользы от сухофруктов не меньше, чем от свежих фруктов. Это отличный источник клетчатки, к тому же их употребление слабо повышает сахар, но хорошо переваривает углеводы.

Читайте также: Ученые обнаружили на Марсе окаменелого медведя (ФОТО)

В них много антиоксидантов, которые улучшают иммунитет и помогают бороться с раком. Их следует употреблять, если есть такая возможность. Это помогает регулировать метаболизм. Кстати, это отличная замена сладкому.
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: