Регистрация Войти
Вход на сайт

Энергичные тренировки вредят здоровью людей

12 октября 2016 05:20
Энергичные тренировки вредят здоровью людейВедущие исследователи заявили, что энергичные тренировки могут навредить здоровью представителей слабого и сильного пола.

Такой вывод научные работники сделали после осуществления нескольких испытаний и опытов. Следует заметить, что во время проведения опытов врачи задействовали 13 тысяч респондентов, проживающих в 52 странах мира. По словам инициаторов экспериментов, возраст добровольцев составил около 58 лет. Благодаря осуществлению исследований научные работники определили, какие причины заставляют людей ходить в спортзал.

Оказалось, что значительная часть респондентов ходит в фитнес центры для снятия стресса и нормализации эмоционального состояния. Медики утверждают, что спорт действительно помогает обрести психическое равновесие. Однако слишком энергичные тренировки могут негативно отразиться на здоровье людей.

Читайте также: Рыба поможет беременным снизить тревожность

Сильное перенапряжение увеличивает вероятность появления проблем в деятельности сердца. Руководитель проектов из Канады, Эндрю Смит, полагает, что тройные или двойные нагрузки вредят организму человека.

Источник: healthvesti.com
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: