Для детей очень полезны семейные ужины, - ученые

Ученые считают, что ужин в кругу семьи крайне положительно сказывается на моральном здоровье детей. Речь идет о снижении тяги ко вредным занятиям и привычкам.

Семейные ужины еще совсем недавно были чем-то совершенно обыденным и привычным. Но современный темп жизни, а также развитие технологий, привели к тому, что люди почти что полностью забыли эту славную традицию. Однако, как выяснили ученые, она невероятно полезна для детей.

Дети, растущие в семьях, где заведено принимать пищу за одним большим столом, менее склонны заниматься сомнительными вещами и придаваться вредным привычкам. К подобному, если верить статистике, относятся табакокурение, употребление наркотиков и ранняя половая жизнь.

Даже более того, это способствует большей социализации и общему росту морального уровня. Такие дети более ответственно относятся к учебе, активнее общаются со сверстниками, и более склонны к развивающим увлечениям. В исследованиях участвовали представители разных рас, этносов и социальных классов.

Все участвовавшие в исследовании семьи имели как минимум 1 ребенка подросткового возраста, что очень важно, ведь именно подростки наиболее склонны к асоциальному и опасному поведению. Ученые также пришли к выводу, что наиболее подходящее время для сближение семьи — это как раз совместное употребление пищи.

Читайте также: Уровень успешности зависит от работы мозга, - ученые

Это совершенно особое время, когда каждый участник трапезы может поделиться наболевшим, рассказать про то, как прошел его день, и поделиться прочими важными для него мыслями. Все это способствует эмоциональному сближению членов семьи.