Регистрация Войти
Вход на сайт

7 разных фруктов в рационе спасут от рака, - ученые

5 сентября 2016 21:25
7 разных фруктов в рационе спасут от рака, - ученые Если человек ежедневно будет съедать семь разных фруктов, это поможет ему защититься от рака и снизить риски заболеваний сердечно-сосудистой системы, считают британские ученые.

На протяжении 12 лет специалисты проводили исследование, в котором тщательно проанализировали пищевые привычки добровольцев. Все испытуемые пребывали в отменной физической форме и не имели проблем со здоровьем.

Как выяснилось, люди от 30-ти до 65-ти лет, регулярно употребляющие фрукты, имели лучшие показатели защитных сил организма и обладали способностью противостоять острым и хроническим болезням.

Читайте также: Ученые: регулярное употребление вина избавит от депрессии

Для сохранения хорошего самочувствия врачи рекомендуют ежедневно употреблять в пищу фрукты, особенно бананы и яблоки, богатые железом, цинком и медью.

Источник: medikforum.ru
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: