Регистрация Войти
Вход на сайт

Полезные летние овощи, о которых вы не знали

15 августа 2016 00:30
Полезные летние овощи, о которых вы не зналиЕсть такие продукты летом, о которых мы либо мало знаем, либо просто их не замечаем, предпочитая стандартный набор летних овощей. Пример этого – стрелки чеснока, которые в разы полезнее их знаменитого сородича.

Физалис - продукт из семейства пасленовых, богатый пектином и каротидом, ликопином. А кресс-салат это вообще кладезь витаминов и микроэлементов. Эта листовая зелень при употреблении помогает проводить профилактику рака.

Читайте также: Идеальный перекус: что можно кушать на пляже

Разновидность редиса, дайкон, также нельзя оставлять без внимания. Употребляя его, вы нормализуете давление и обогащаете организм антиоксидантами. Мало приметен такой вид капусты как кольраби, но в ней много витамина С и клетчатки.

Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: