Регистрация Войти
Вход на сайт

Ученые раскритиковали главный «принцип» похудения

7 июля 2016 02:40
Ученые раскритиковали главный «принцип» похуденияДля того чтобы похудеть нужно меньше кушать, либо голодать! С таким мнением категорически не согласны ученые, которые рассказали об этом в очередном исследовании.

Если человек вовсе не кушает, то организм питается за счет того подкожного жира, который был накоплен на протяжении определенного времени. Но это отнюдь не значит, что таким образом получится от него избавиться.

Читайте также: Новое приложение поможет контролировать приемы пищи

Да, голодание поможет похудеть. Но помимо визуального эффекта вы получите серьезные проблемы для организма в целом. Во-первых, голодание – огромный стресс для организма.

Необходимо понимать, что как только вы снимите жесткие ограничения в питании, организм попытается не только как можно быстрее восстановить утерянную жировую ткань, но и отложить "стратегический запас" на случай новой экстремальной ситуации.

Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: