Регистрация Войти
Вход на сайт

Память можно улучшить при помощи физических упражнений

22 июня 2016 04:20
Память можно улучшить при помощи физических упражненийНовые эксперименты, реализованные специалистами, показали, что физические упражнения могут улучшить долгосрочную память у людей.

Такой вывод исследователи сделали после осуществления комплексных наблюдений. По словам сотрудников из клинического центра, занятия спортом благотворно влияют на когнитивные способности мужчин и женщин. Однако данная закономерность проявляется только в том случае, если силовые нагрузки выполняются спустя какое-то время после учебной деятельности.

Сообщается, что в проектах приняли участие 72 человека. Все участники исследований были распределены на три группы. Медики доказали, что занятия спортом положительно отражаются на долгосрочной памяти девушек и парней.

Читайте также: Игры в принцесс могут негативно сказаться на мышлении девочек - ученые

Научные работники рекомендуют не выполнять физических упражнений сразу после умственной деятельности. Для максимального эффекта необходимо некоторое время подождать.

Источник: healthvesti.com
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: