Регистрация Войти
Вход на сайт

Яркий свет влияет на обмен веществ - ученые

24 мая 2016 03:20
Яркий свет влияет на обмен веществ - ученыеОсвещение оказывает влияние на метаболизм человека. К такому выводу пришли сотрудники Северо-западного университета в Иллинойсе и Университета Кейс-Уэстерн в Кливленде.

В эксперименте принимали участие 19 добровольцев. Их посадили в помещение с уровнем освещения не более 20 люксов. При этом питание испытуемых в ходе исследования не менялось.

Через три дня участников поделили на две группы. Одна из них перешла в помещение с ярким светом. В нем в течение трех часов утром преобладала синяя часть спектра. Вторая группа находилась там, где яркий свет включался спустя 10,5 часов после пробуждения.

Читайте также: Образ жизни пары влияет на риск развития ожирения

У всех подопытных брали кровь на анализы, чтобы установить показатели глюкозы, инсулина, кортизола и грелина. Кроме того, ученые следили за их общим состоянием – утомляемостью, сонливостью и аппетитом.

Выяснилось, что у людей из первой группы снижалась сонливость и повышалась секреция инсулина. При этом у других участников в крови росла концентрация глюкозы.

Источник: spbdnevnik.ru
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: