Современные гаджеты значительно ухудшают зрение
Длительное использование таких современных гаджетов, как смартфоны и планшеты, может привести к необратимому повреждению глаз, предупреждают испанские ученые из Университета Комплутенсе в Мадриде.
Они обнаружили, что светодиодные экраны, которые имеют большинство электронных устройств, могут повредить сетчатку (светочувствительный слой на задней части глаза), а это, в свою очередь, может привести к частичной слепоте.
Исследования уже показали, что интенсивные уровни синего света, испускаемого современными гаджетами, могут вызвать различные проблемы со здоровьем, включая нарушения сна, головную боль и даже рак.
Теперь же испанские исследователи установили, что этот синий свет может привести к дегенерации желтого пятна, что вызывает появление темных пятен в центре поля зрения. По словам ученых, современные светодиодные экраны, производимые примерно с 2007 года, выделяют до пяти раз больше синего света, чем экраны, изготовленные по старой технологии.
Средний взрослый тратит до 8,5 часов в день, находясь перед экранами современных устройств, поэтому подвергается воздействию синего света с нескольких экранов одновременно.
В связи с этим многие люди подвержены риску повреждения зрения. Дети и пожилые люди наиболее подвержены этому риску из-за их нежных глаз, а также люди, работающие за компьютерами, которые особенно чувствительны к синему свету.
Читайте также: Формула идеального завтрака
Повреждение начинается тогда, когда фоторецепторы – виды нейронов в сетчатке, которые преобразуют свет в информацию – начинают умирать из-за длительного насыщения синим светом.
Это повышает нагрузку на другие части глаза, что приводит к увеличению уровней воспаления, дискомфорту и боли. В конце концов, концентрация синего света в центре сетчатки – в районе, известном как желтое пятно – может привести к необратимому повреждению зрения.
Средство решения данной проблемы специалисты видят в сокращении времени использования современных гаджетов, обязательном отключении их перед сном, а также применении специальных экранных фильтров или очков, предназначенных для блокирования синего света.
Они обнаружили, что светодиодные экраны, которые имеют большинство электронных устройств, могут повредить сетчатку (светочувствительный слой на задней части глаза), а это, в свою очередь, может привести к частичной слепоте.
Исследования уже показали, что интенсивные уровни синего света, испускаемого современными гаджетами, могут вызвать различные проблемы со здоровьем, включая нарушения сна, головную боль и даже рак.
Теперь же испанские исследователи установили, что этот синий свет может привести к дегенерации желтого пятна, что вызывает появление темных пятен в центре поля зрения. По словам ученых, современные светодиодные экраны, производимые примерно с 2007 года, выделяют до пяти раз больше синего света, чем экраны, изготовленные по старой технологии.
Средний взрослый тратит до 8,5 часов в день, находясь перед экранами современных устройств, поэтому подвергается воздействию синего света с нескольких экранов одновременно.
В связи с этим многие люди подвержены риску повреждения зрения. Дети и пожилые люди наиболее подвержены этому риску из-за их нежных глаз, а также люди, работающие за компьютерами, которые особенно чувствительны к синему свету.
Читайте также: Формула идеального завтрака
Повреждение начинается тогда, когда фоторецепторы – виды нейронов в сетчатке, которые преобразуют свет в информацию – начинают умирать из-за длительного насыщения синим светом.
Это повышает нагрузку на другие части глаза, что приводит к увеличению уровней воспаления, дискомфорту и боли. В конце концов, концентрация синего света в центре сетчатки – в районе, известном как желтое пятно – может привести к необратимому повреждению зрения.
Средство решения данной проблемы специалисты видят в сокращении времени использования современных гаджетов, обязательном отключении их перед сном, а также применении специальных экранных фильтров или очков, предназначенных для блокирования синего света.
Источник: healthvesti.com
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.