Ученные выяснили, из-за чего беременные женщины толстеют

Ученые из США, обследовав 751 женщину, пришли к выводу, что набор лишнего веса будущими мамами может быть обусловлен нарушением режима сна, передают западные СМИ.

Ученые из Университета Питтсбурга опубликовали результаты исследования по выявлению факторов влияния на набор лишнего веса. В эксперименте американцев приняли участие 751 женщина. Всем представительницам прекрасного пола раздали специальные актиграфы, которые на протяжении семи дней фиксировали циклы сна и бодрствования дам.

Читайте также: Ученые удачно протестировали эликсир молодости

Собранные с актиграфов данные показали, что 74,8% женщин ежедневно спали в среднем по 7-9 часов. Сопоставив продолжительность сна представительниц прекрасного пола с их весом, ученые пришли к выводу, что сон менее 7 и более 9 часов в сутки способствует набору лишнего веса. Поскольку большинство беременных женщин страдают от нарушений сна, ученые предположили, что будущие мамы также набирают лишний вес из-за пренебрежения режимом дня.