Ученые выяснили, какая поза сна вызывает кошмары
10 января 2016 20:24
Турецкие ученые назвали оптимальные позы для сна, во время которых человек видит приятные сны без комшаров.
Специалисты Мехмет Юсель Агаргун, Мурат Бойсан и Лутфу Ханоглу отмечают, что люди, которые спят на левом боку, чаще видят плохие сновидения, чем те, которые спят на правом. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале Sleep and Hypnosis.
Около 40% людей, которые спят на левом боку признались, что их часто мучают тревожные сны. Для сравнения – процент страдающих от ночных кошмаров, кто спит на правом боку, составляет около 14,6%.
Читайте также: Стройнеем с помощью корицы
Согласно исследованию, большинство спящих на правой стороне людей чувствуют себя безопасно и видят приятные сны. Самые лучшие сны достались тем, кто спит на спине. Ученые выяснили, что в таком положении чаще всего развиваются сексуальные мысли, и, как следствие, снятся эротические сны.
Специалисты Мехмет Юсель Агаргун, Мурат Бойсан и Лутфу Ханоглу отмечают, что люди, которые спят на левом боку, чаще видят плохие сновидения, чем те, которые спят на правом. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале Sleep and Hypnosis.
Около 40% людей, которые спят на левом боку признались, что их часто мучают тревожные сны. Для сравнения – процент страдающих от ночных кошмаров, кто спит на правом боку, составляет около 14,6%.
Читайте также: Стройнеем с помощью корицы
Согласно исследованию, большинство спящих на правой стороне людей чувствуют себя безопасно и видят приятные сны. Самые лучшие сны достались тем, кто спит на спине. Ученые выяснили, что в таком положении чаще всего развиваются сексуальные мысли, и, как следствие, снятся эротические сны.
Источник: sleepandhypnosis.org
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.