Регистрация Войти
Вход на сайт

6 смертельно опасных привычек

10 декабря 2015 22:24
6 смертельно опасных привычекАвстралийские ученые считают, что употребление алкоголя, курение, малая подвижность и сидячий образ жизни, неправильное питание, а также сон более 9 часов в сутки в комплексе приведут к смерти в ближайшие 6 лет, передает PLOS Medicine.

Медицинские сотрудники из университета Сиднея на протяжении 6 лет наблюдали 230 тыс. добровольцев в возрасте до 45 лет. Полученные результаты позволили ученым составить перечень из наиболее опасных вредных привычек. По словам медиков, существенно сократить продолжительность жизни может регулярное употребление спиртных напитков и курение.

Читайте также: Как лишний вес влияет на умственные способности

Также к факторам преждевременной смерти отнесли леность, проявляющуюся в любви поспать более 9 часов в сутки, нахождении в сидячем положении около 7 часов и пренебрежении занятиями физкультурой. Дополнительную угрозу умереть раньше срока создает несбалансированное питание, считают врачи.

Австралийцы уверены, что у людей с пятью и более вредными привычками риск не прожить более шести лет увеличивается в 5 раз по сравнению с тем, кто ведет относительно здоровый образ жизни.

Источник: vistanews.ru
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: