Ученые знают, как победить ожирение и диабет

Израильские ученые выяснили, что индивидуальная диета, которая была составлена по рекомендациям специалиста, способна побороть не только сахарный диабет, но и лишние жировые отложения, которые мучают человека.

Специалисты из Института Вейманна решили задуматься над вопросом, почему одинаковые диеты влияют на организмы людей по-разному. Оказалось, что уровень сахара в крови человека очень сильно влияет на темпы похудения и дальнейшего выздоровления. Гликемический индекс, который отвечает за скачки сахара в крови из-за определенных продуктов, не стоит убирать из внимания. Исследование длилось всего семь дней и в нем приняло участие восемьсот человек. У всех добровольцев ежедневно проверялись скачки сахара в крови. Специалисты установили, что данный гликемический индекс зависит не от определенных продуктов, а от индивидуальности каждого организма.

Читайте также: Чрезмерная физическая активность вредит организму, - ученые

Из этого выходит, что один и тот же набор продуктов может по-разному влиять на организм человека вне зависимости от того, полезные ли это продукты. Для некоторых людей это является положительным факторов и они начинают худеть,а для других это негативно сказывается вплоть до того, что уровень сахара в крови может повыситься. Ученые уверены, что результаты данного исследования в дальнейшем помогут разработать методику по борьбе с сахарным диабетом.