Регистрация Войти
Вход на сайт

Сидячий образ жизни убивает вашу печень

4 октября 2015 07:30
Сидячий образ жизни убивает вашу печеньСидячая работа и малоподвижный образ жизни могут привести не только к ожирению, диабету и болезням сердца, но и к неалкогольной жировой болезни печени. К такому выводу пришли ученые из Южной Кореи.

Как передает портал MED Daily, исследование проводилась на более чем 139 тыс. добровольцах. Когда человек сидел в день минимум 10 часов, риск болезни печени у него повышался на 9% по сравнению с человеком, сидевшим менее 5 часов в день.

Уровень физической активности также влиял на риск неалкогольной жировой болезни печени. Физически активные люди на 20% реже сталкивались с подобным недугом.

Читайте также: Употребление каши является ключом к продлению жизни

Специалисты подчеркивают, что тело человека создано для движения. Сидячий образ жизни разрушителен. Ученые советуют: за день должно быть сделано 10000 шагов.

Источник: rosbalt.ru
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: