Регистрация Войти
Вход на сайт

Как современные гаджеты влияют на сон

27 августа 2015 07:30
Как современные гаджеты влияют на сонИнтересный вывод сделали ученые, которые обращаю внимание людей на то, что эманация от экрана планшета или смартфона влияет на выработку гормона сна - мелатонина.

Ученые утверждают, что всего лишь двухчасовая суггестивность света электронного дисплея способна снизить выработку мелатонина приблизетнльо на 22%. После такого человек может и вовсе не уснуть.

Таким образом, LED-подсветка современных девайсов может быть причиной регулярных помех биоритмов, и увеличивает опасность развития полноты и диабета. Каким образом, не объясняется.

Читайте также: Громкая музыка в наушниках убивает слух

Что касается самого эксперимента, то известно, что ученые проводили испытания на 13 добровольцах, которые на ночь глядя играли, смотрели фильмы или читали на планшетных компьютерах, а также смартфонах.

Источник: potok.ua
Рейтинг статьи:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: